Vitamina B12 en Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi Calculadora

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi hay 1.6 µg de Vitamina B12.


Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi

Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi se enumeran a continuación.

Agua 74.91 g
La energía (calorías) 101 kcal
Energía (julios) 423 kJ
Proteína 12.39 g
lípido total (grasa) 1.47 g
Ceniza 2.11 g
Hidratos de carbono, por diferencia 9.13 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 19 mg
Hierro, Fe 0.6 mg
El magnesio, Mg 43 mg
El fósforo, P 282 mg
Potasio, K 89 mg
Sodio, Na 705 mg
Zinc, Zn 0.33 mg
Cobre, Cu 0.032 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
El selenio, Se 22.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.024 mg
Riboflavina 0.034 mg
La niacina 0.17 mg
Ácido pantoténico 0.07 mg
La vitamina B-6 0.03 mg
El folato, el total de 2 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 2 µg
El folato, DFE 2 µg
Vitamina B12 1.6 µg
La vitamina A, RAE 20 µg
retinol 20 µg
La vitamina A, IU 66 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.29 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.22 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.75 g
Colesterol 36 mg
triptófano 0.075 g
treonina 0.599 g
isoleucina 0.579 g
leucina 0.981 g
lisina 1.132 g
metionina 0.42 g
cistina 0.133 g
fenilalanina 0.486 g
tirosina 0.499 g
valina 0.628 g
arginina 0.823 g
histidina 0.285 g
alanina 0.727 g
Ácido aspártico 1.239 g
Ácido glutamico 1.956 g
glicina 0.48 g
prolina 0.462 g
serina 0.541 g

Nutrientes en Crustáceos, camarones, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi